Queens Yoga

Développe ta souveraineté !

Yoga – Nutrition – Santé environnementale – Soin énergétique

Stage

Exemples de troubles pour lesquels la pratique est bénéfique:

  • Syndrome Pré-Menstruel (SPM) trop intense, Trouble Dysphorique Pré-Menstruel (TDPM),
  • Cycle menstruel très long, Aménorrhée, Cycle menstruel très court, spotting,
  • Hypothyroïdie,
  • Syndrome des Ovaires PolyKystiques (SOPK),
  • Manque de libido, Déprime, yoyo émotionnel,
  • La difficulté à retrouver un cycle équilibré après l’arrêt de la pilule,
  • Bouffées de chaleur,
  • Sommeil perturbé, Insomnies,
  • Sécheresse de la peau et des muqueuses,
  • Douleurs articulaires, syndrome du canal carpien,
  • en remplacement du Traitement Hormonal Substitutif,
  • Prévention de l’Ostéoporose,
  • Gestion du stress,
  • baisse de vitalité à la ménopause ou andropause,
  • accompagnement de la gestion du poids et du diabète, …

Contenu du stage:

– liens entre anatomie occidentale et orientale, synergie de techniques pour ré-équilibrer la physiologie.

– pratique des différents exercices de la « boite à outils »

– contre-indications, adaptations (cas: endométriose, dérèglement du cycle menstruel, hypofertilité, désagréments de la ménopause, andropause, insulino-résistance et diabète, surpoids)

– constitution de différentes séances suivant le profil des élèves

  • sur 2 jours,
  • fascicule 70 pages photos couleurs,
  • vidéos de révision

Tarif: 230 €, paiement par virement ou CB, pas de chèque. Facture fournie

portrait Eloïse Plat Errero

Intervenante:

Eloïse Plat Errero

– 10 ans d’expériences dans le secteur du yoga

– enseignante de Kundalini Yoga depuis 2014

– mise en production de formules ayurvédiques auprès d’un vaidiya pendant 3 ans

– hormone yoga therapist depuis 2018

– Reiki II

– en formation continue Nutrition Fonctionnelle Adaptative

Renseignements:

06 95 84 80 99

eloise@queensyoga.fr

2 allée des Edelweiss, 38610 Gières

Paiement de 100 € pour la réservation puis paiement (par CB ou espèces, pas de chèque) de 130 € le jour du stage.

Conditions particulières: exceptées des conditions exceptionnelles de santé ou d’indisponibilité à suivre le stage de manière non anticipables, le montant de la réservation ne pourra vous être remboursée que si vous prévenez 2 semaines avant la tenue du stage. Passé ce délai, j’aurai déjà engagé des frais (impression fascicule, réservation de salle, …), votre réservation pourra se reporter sur un prochain stage. Merci de votre compréhension.