Vous avez besoin de retrouver plus d’équilibre dans le fonctionnement de votre corps pour mettre toutes les chances de votre côté.
-> Ces différentes situations peuvent être lourdes de conséquences.
Votre estime de vous-même risque de décliner si la situation dure.
La relation de couple peut s’en trouver impactée.
Vous pouvez vous sentir comme dépossédée de votre corps.
L’éventuelle prise d’hormones proposée en PMA peut s’opposer à vos convictions internes.
Et le vrai problème dans tout ça, c’est que vous vous sentez impuissante, dévalorisée et qu’aucune alternative plus naturelle ne vous est proposée.
-> Ce dont vous avez besoin, c’est d’une solution naturelle, une alternative qui vous offre votre juste place, qui vous permet de dire: « Je peux agir par moi-même et influencer ma physiologie. »
Bonne nouvelle ! Cette solution existe.
Vous avez le pouvoir de modifier cette situation !
Vous pouvez apprendre à inverser la tendance en préparant votre corps de manière naturelle.
N’importe quelle femme motivée dans votre situation peut augmenter sa fertilité naturellement en suivant ce programme.
« Bonjour Eloïse,
En désir d’enfant depuis plusieurs années et suite à des échecs d’insémination artificielle, j’avais décidé de pratiquer le yoga hormonal pour m’aider.
Et bien, après une pratique très intense grâce à tes conseils, je suis tombée enceinte dès le 1er mois.
Je suis persuadée que cela m’a aidé.
Je suis désolée de répondre si tard mais je voulais attendre la confirmation de l’échographie du 1er trimestre et c’est bon, tout va bien.
J’en suis très heureuse.
Merci beaucoup. »
Marie
-> Il existe, dans le yoga, des « outils » qui combinés ensemble forment des synergies très efficaces. Ces synergies permettent de ré-équilibrer et même de booster la production hormonale (ici les œstrogènes et la progestérone en priorité).
Cette pratique permet une ovulation de meilleure qualité ainsi qu’une meilleure nidation.
Elle permet une meilleure gestion du stress et des émotions qui favorise d’autant plus le ré-équilibrage des hormones et du système nerveux.
Bonjour,
Enchantée, je m’appelle Eloïse Plat Errero.
Yogini depuis plus de 10 ans, j’enseigne le yoga depuis 8 années déjà et me suis spécialisée en tant qu’Hormone Yoga Therapist en 2018.
J’ai à cœur de transmettre aux femmes les « outils » qui leur permettront de faire un pas de plus vers leur souveraineté.
2 ou 3 petites choses sur moi:
Je suis mariée et maman d’un ado, nous vivons dans les Alpes,
J’accompagne la libération de la parole, j’informe sur l’intime, j’ai fait l’expérience personnelle de la libération de traumas.
Je chemine sur l’alimentation depuis plus de 15 ans, vers plus de vie ! Je suis en formation continue nutrition/micronutrition.
Bénéficiez d’un accès illimité à la plateforme où vous retrouverez tous les cours en vidéos et les autres supports pédagogiques.
Vous avancerez à votre rythme dans la phase d’apprentissage détaillée et progressive comme dans la phase de pratique: tous les contenus sont accessibles dès le démarrage !
– 12 séances en vidéos pour l’apprentissage progressif (30 à 50 minutes) puis
– plusieurs vidéos de séance type: « les séries » (30 à 50 minutes)
– une vidéothèque pour rechercher rapidement une notion, un exercice
– les « séries » en format audio téléchargeables
– un fascicule, de plus de 70 pages couleurs téléchargeable, reprenant l’ensemble de la pratique et son mémo visuel
Oui, cette technique n’est pas adaptée en cas de cancer hormono-dépendant, d’endométriose stade 3 et 4, de gros fibromes (plus de 2 cm).
Pour toutes les autres situations, nous proposons des adaptations (ex: hypertension, diabète, …) qui permettent de suivre le programme.
Pas de posture sur la tête !
La majorité des postures se pratique au sol.
No stress par rapport à la souplesse. Les cours sont progressifs, les adaptations suivant la souplesse vous sont expliquées.
Souples ou pas: la pratique est possible sans perte de résultats.
Chaque séance dure entre 30 à 50 minutes.
Pratiquez tous les jours n’est pas nécessaire.
Néanmoins, un rythme soutenu d’1 jour/2 apporte un résultat rapide pour ré-équilibrer votre système hormonal, il est donc recommandé de pratiquer le plus souvent possible.
Donnez vous 3 à 6 mois de pratique régulière, au delà de 6 mois vous pouvez considérer qu’il y a d’autres démarches à entreprendre.
Certaines femmes tombent enceinte après 1 mois, d’autres ont besoin de quelques mois supplémentaires.