Queens Yoga

Développe ta souveraineté !

Eloise Plat Errero
Eloïse Plat Errero triangle
Eloise Plat Errero pranayama

Ta pratique de Yoga Hormonal sur-mesure

à Gières (GRENOBLE) ou en ligne

Pour qui ?

Plus particulièrement si tu vis ceci:

Syndrome Pré-Menstruel (SPM) trop intense, 
Trouble Dysphorique Pré-Menstruel (TDPM) ,

Cycle menstruel très long, Aménorrhée, 

Cycle menstruel très court, spotting, 

Règles douloureuses ou/et fatigantes (hors endométriose stade 3 et 4) 

Syndrome des Ovaires PolyKystiques (SOPK), 

Manque de libido, Déprime, yoyo émotionnel, 

Hypothyroïdie, 

Difficulté à retrouver un cycle équilibré après l’arrêt de la pilule,… 

Difficulté à procréer (cas idiopathique, hypofertilité, en pause PMA pour recherche de solution naturelle)

Désagréments du passage à la ménopause (bouffées de chaleur, sècheresse peau et muqueuses, insomnies, …)

 

La formule que je te propose:

4 séances pour te transmettre la pratique de yoga hormonal adaptée à tes besoins et ton profil

-> séance 1: 1h30, entretien de santé, quels sont tes besoins, tes attentes puis début de la pratique

-> séances 2, 3, et 4: 1h, transmission progressive de ta pratique.

-> Pratique entre chaque séance chez toi et développe ton autonomie, je te fourni les vidéos des exercices vus en séance ensemble 😉

Tarif: 240€

Ensuite ?

Si tu as besoin d’être boostée pour maintenir ta pratique:

-> rendez-vous hebdo en ligne, 30 minutes, sur abonnement

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🤓 Voici quelques unes de mes formations spécifiques:

  • Hormone Yoga Thérapie, Dinah Rodrigues
  • Nutrition Fonctionnelle Adaptative: Modules 1,2 et 3 Nutrition et Micronutrition, Module 4: Santé environnementale, Perturbateurs Endocriniens et Application à la Fertilité,  Module 7: Hormones Thyroïdiennes et Hormones Sexuelles, Oréka formation
  • Reiki I et II