Queens Yoga

Souveraineté Féminine

Acte de magie à la pleine lune …

Peut-être auras-tu ressenti l’influence de la pleine lune 2 à 3 jours avant sa date. Alors c’est le moment, juste quelques temps avant, de te « pauser » pour un petit briefing avec toi-même.

Prends un page blanche, ouvre sur celle-ci un nouvel espace pour prendre soin de toi.

Munis de ton papier et d’un crayon, liste le plus précisément possible toutes les choses, situations, comportements, schémas, … dont tu souhaites te défaire. Soit pleinement vraie avec toi-même, c’est le moment de profiter de l’énergie de libération d’autant plus prononcée à cette période.

Laisse ta liste ouverte à de nouvelles idées, ajoute les au moment où elles te viennent. Vide toi de tout ce qui te pèse, de ce qui entrave tes pas, de ce qui sabote ton chemin. Repère les croyances dont tu ne veux plus. Allège toi en confiance sur cette page. L’Univers prend soin de toi. Dis lui humblement ce dont tu ne veux plus, même si tu ne sais pas encore comment tu feras sans. Ressens que tu es mûre à laisser partir maintenant tous ces morceaux d’ancien « toi ».

Complète ta liste… puis arrivée à la date de la pleine lune et jusqu’à 2 jours après: relie solennellement ta lettre de libération et brûle la ! Danse, cours, crie, chante, nage ou tout autre chose qui te fait ressentir ta nouvelle légèreté. Souris à la vie, accueille la dans ce nouvel espace libéré en toi. Célèbre la magie de la vie pour la remercier !

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